また走り出そうかな・・・。

このところ、全然ウォーキングもしていません。

たまに週一くらい奥さんとウォーキングに行く程度。

それも４キロちょっと。

そのため、運動不足であきまへん。

体重も増えてきました。

こりゃ、マズいです。

まぁ、休日が忙しくて、ダメですわ。

と、言い訳をしときます。

さて、そんなことより、春になる、コロナも５類になる、マスクもしなくて良くなる。

ということで、ちょっとは開放的な気分になれるだろうか。

そうなってきたら、ランニングを再開しようかな、と思ってます。

まずはウォーキング、そして、慣れてきたらランニングへ。

そんな計画を持っています。

目標は、ハーフ。

まぁ、当分は無理だと思いますが・・・・。

ま～とんも、今年はアンコールワットハーフマラソンで

ハーフにチャレンジするようなことを言ってますし、

私も・・・。

いや、軽々しくは言わないでおこう。

なんせコロナ禍、全く走れてませんから。

とにかく、春にはどこかの大会に出て、モチベーションを上げて行かねば。

ということで、みなさん、運動の再会を。

頑張りましょう。