不摂生？？

３月中旬ぐらいから忙しくなり、食事の時間が不規則になったのが原因だと思うが、夕食の量が増えていたのだ。昼食を食べられない時もあったり、２１時以降に食事を摂る事が多くなり、体が欲するまま「腹一杯」食べてしまったようだ。
今年も順調なダイエットで、「－２ｋｇ」まできていたのに、今日の時点では『－０．５ｋｇ』に戻ってしまいました。お腹周りに肉がつき、ベルトの穴が一つ後退しかけているようです？最近ハマッテいるのが、「チュッパチャップス」と「グリコのアーモンドチョコレート」。疲れているせいか、甘いものが食べたいのだ！と思っているのは、私だけでしょうか？？