久しぶりの余裕？

　めっきり秋らしくなり、ウォーキングには快適な季節がやってきた。

　ここ１週間、１日平均１２，５００歩以上と頑張ったため、久しぶりに日付を追い越す事が出来たが、秋と言えば食欲である。ついつい食べ過ぎて、体重は少しづづ増え続けている今日この頃である？