この新聞紙の山は・・・
中を覗けば・・・
お籠さん。
これも先週のカプ。
新聞はゆっくり読めないっす。
お天気が悪いと、標高約1,400ｍの菅平は、すっごく寒くなります。
今日は10度にならないかな。
と言う訳で、カプを留守番させて出掛けるのは難しい。
こちらから宅配食品を手配したりしてます。
フラワーず御用達、オイ●ックスって便利～。
いい時代になったもんだ。
さて、ジム通いも1ヶ月。（って言っても、月4会員だけど）
効果は？？
体重の変化は無し。（食べてるからなぁ～。）
泳ぐ方は身体が戻ってきて、楽になった。
これは危険。
楽に泳げるので、運動にならない。
おまけに適度に動いてるって感じで、食欲増進。
「プラマイゼロ」じゃなくて、「プラス」になってしまう。
今日も近くの店でパスタ１人前を食べたら、
足らない！！
あぁ、自分で作る時は１．５人分食べてるんだな。
腹８分目って何のこと？？
今夜の予定は餃子＆ビール。
目標の３ヶ月で－３kgって夢？
途中にクリスマスとお正月があるんですけど～。