クンシラン
３月に入っても天気がイマイチだし、春はまだだなぁ～。
なんて思っていたら、ベランダに放りっぱなしのクンシランに蕾が！
すぐにニョキニョキッと伸びて、咲いちゃう？
だって、去年は４月２７日に咲いたのを掲載したんですよ！
１ヶ月以上早いじゃないですか。
でも、地植えのバラとスズランは全然です。
春はどこまで来ているのか。
バンクーバー冬季オリンピック、終わっちゃいましたね。
なんかアッと言う間。
「腰痛と共に始まり、全快と共に終わった」って感じ。
一番良かったのは、フィギュアの高橋。
トップアスリートに怪我は付き物だけれど、
「よくぞあそこまで戻せたなぁ」って、腰痛持ちは思う訳です。
と言う訳で、昨日は太極拳にも復帰しました。
何が悪かったのか・・・・。
鏡を見て納得。
姿勢でした。
やっぱり出っ尻。
正しい姿勢だと、腰にかかる負担が違うんですね。
あと、「股関節の開き」も少し分かりました。
スポーツクラブのスタジオプログラムながら、
気さくで、丁寧に指導してくださる先生で、気に入ってます。
因みに、マシン・ジムはまだ。
ゆるゆると戻していくつもり。
ついでながら、
お酒を減らし、玄米食を始めてます。
さて、夏はビキニになれるかな？（爆