こんにちは。福島多香恵です。いま、風邪をひいている人が増えています。あなたは大丈夫ですか？風邪の菌は、体内に入る前に「うがい」をこまめにして撃退しましょう！本当は風邪をひいているときは、運動は控えたほうがいいんです。リンパが風邪の菌とせっかく戦っているのに、戦っているリンパが運動で循環がよくなりすぎて、流れてしまうそうです。無理は禁物です。物事の流行というと、セレブたちから発して、徐々に一般に浸透していく…というのが、世の常なんだそうですが、風邪はそういうわけにはいかないようです。私の愛犬も、今朝からくしゃみをしています。犬に風邪ってあるんでしょうか？わが子のことも気にかかります。