読書三昧

東京は雨です。この雨で昨日植えた植物がうまく根付いてくれたら嬉しいです。

植物も人間も水分が重要です。熱中症の季節はもちろんのこと、暖房を使う季節でも同じこと。加湿器が活躍しています。

雨の量が多すぎると、部屋をしめきっている場合がありますが、換気も重要です。時々新鮮な空気を取り入れ、大きく深呼吸をして見てください。

気持ちいいですよ！

さて、今日は田中ウルヴェ京さんの「30日でなりたい自分になる」という本を読みました。京さんの本はとても読みやすく、しかもなんだか暖かい。もっと若いときに読みたかったなあ…などと考えていました。よい影響を与えてくれる先生がたくさんいてくれると、子供たちは本当に幸せなのになあ…。

私も切磋琢磨して、自分磨きに励もう!
と若い気持ちでがんばってます！