福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

充実しています!

2007年11月06日 | Weblog
こんにちは!今日は通常レッスンのあと、インストラクター養成講座を実施しました。素敵な先生(女性です)を対象に、本当に充実したひと時でした。価値あるものにしよう!と考えれば考えるほどわくわくします。でも、まだまだ始まったばかりですね!!!これからも、よろしくお願いします!

最近は愛犬ラッキーには少し寂しい思いをさせてしまっています。ラッキーごめんね!でも、一緒にいるときは2倍以上遊んであげるからね!最近は寒くなって、布団の中に入ってきますが、左手で抱きかかえて寝ていたら、左肩甲骨に違和感が…次の日は右手に切り替えました。ラッキーがいて幸せです。