福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

今日も充実

2010年01月09日 | Weblog
今日の午前中は、
じっくり身体を動かしていきました。
レッスンの受講が抽選でおこなわれている関係で、
68名の生徒さんのうち、
半数以上は半年振りにお会いしました。
お久しぶりです!!!!

皆さん、
自宅ではなかなか身体を動かすことが
できなかったとのことで、
今回は基本を中心に、
じっくりゆっくり動かしていきました。
そして、何気にハードな時間を過ごしました。

今日は東急ハンズのキャンペーンということで、
レッスン終了後横浜に直行です!!!

スタッフのWさんの仕事ぶりと
ハンズの方の親切な対応に、
またまた、
感動した一日でした。