水菜と豚肉のペペロンチーニ マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4ｍｍ＆あえるだけパスタソースペペロンチーニ

・・・lunch・・・
水菜と豚肉のペペロンチーニ
（マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4ｍｍ、あえるだけパスタソースペペロンチーニ）



モニタ品が届きました ↓

＊GABANカルダモン＜パウダー＞16g
＊GABANペパーミント3g
＊GABANシナモンシュガー＜パウダー＞32g
ハウス スパイスクッキング＜メープルシナモンクッキー＞13.4g

・・・fitness・・・
RITMOS（45分）
ボディジャム（45分）