つばす味噌煮とコールスロー弁当

食欲なくても食べれるサラダ弁当

コールスローは酢、塩、砂糖、黒こしょう、油、マヨを混ぜて
好きなお野菜あえるだけで、甘くて美味しい

・・・lunch・・・
しばらく同じ

・・・fitness・・・
欠

まだ貧血気味　食あたりでここまで長引くのは初めて