chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

JAM ZUMBA 筋トレ

2012-04-21 | diet

ここしばらく、月数回なフィットネス通い 汗

土いじりに手をつけると、今の時期は晴雨ですくすく
成長が楽しみで、レイアウトを考えたり、挿して増やしたり 

パン焼いたらお野菜はさめて美味しいし、粉買いたいなぁ
(ポイントが料理教室と材料店併せて600円位ある)
つくりたいものがいっぱい
たくさんのお野菜はミキサーでポタージュにしたら
早く消費できるかな

計画してる間にフィットネスの時間

・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)
ZUMBA(45分)

久しぶりにJAM先生の英語聞いて何故かホッとしました 謎
きれいなお声です
ZUMBAはいつも元気
筋トレしてお風呂して、すこし出かけて帰宅


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