chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

鶏むね肉のハーブステーキ

2014-04-17 | lunch&sweet

国産鶏むね肉41円/100g を うすくひらいて
ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス> を振り EXVオリーブ油でソテーしただけ

・・・lunch・・・
チキンハーブステーキ

・・・fitness・・・
RITMOS(45分)
HIPHOP 初級(45分)


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