元!4級審判員の日記 

2002年9月より始めたブログもはや22年〜
2005年からのJFA3級は今も維持、今は元!と名乗っています。

☆a long green onion

2009-01-22 08:23:33 | social
●血圧の上昇
を抑える効果はやはりあるんだよね・・・玉ねぎさん

かみさん、ありがとう
サッカー審判やら早朝ランニングをやらなくなった分、昨年より不健康な感じだけれど、結果的には去年よりよかったのは、  やっぱり朝のリンゴダイエット(ダイエットというものではないが、要はパンは食べない)と前日の玉ねぎの生ハムのせ のおかげかもな。

「これで運動して体重下げるだけね・・・」 とかみさん
「うん そうそう・・・・」・・・・ だけどそれができずにここまで来てるんだな。

そろそろ 我が家のリンゴがなくなりそう・・・・   
ではタマネギダイエットにしますか・・・
(タイトルは 葱の英単語が気になって書きました)

●今朝の溜池界隈
はとても霧が深そうです。

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