インフルエンザの予防注射

注射針の恐怖と闘いながら、インフルエンザの予防注射を受けてきました。
いつもながら、本当に苦手です。

でも、インフルエンザになると、それどころじゃないですから・・

あ、そうそう・・
インフルエンザの予防注射のような筋肉注射を受けるときは、腕を腰に当てるようなポーズを取ると針が刺さっても痛くないそうです。
看護士さんに教えていただきました。

ちょうど手のひらを外側に向けるようにして、ひっくり返した手首を腰に当てるような感じで。
かなり効果がありました。おすすめです。