芝桜も盛りとなり、今日から気温は上りざか、夏日を迎えようとしています。日傘や日除けの帽子の利用を、気象庁では呼び掛けています。マスクと日除け、何だかね～変なの～困ったもんだ。
今日は１年に１度の健康診断、１３時に予約なんですが５時間前まで飲食をすませてで、去年検査したらＨＤＬコレステロール４０～８６㎎/dlたった８７で赤文字、ＬＤＬコレステロール７０/１３９㎎/dlで１３９ギリギリ・・・総合判定で、脂質検査ＨＬＤコレステロールに異常が見られました。異常のレベルがわずかなので、再検査は次回の健診時でいいでしょう。だって～（苦笑） 気～悪いわ～ 今回は昨夜０時から何も飲食しないで、診断に臨みますわ。なんせ、引っかかりたくない。血圧も１１４/８４ やっと、平常値に返ったんだから、でも血圧の下が高くなって、なかなか下がらないですね。介護が終わった５３歳の時は、加齢血圧なんて言われて、動脈硬化、血管が硬くなってるために、血管が広がらずに血管内壁に圧力かかってます。運動不足ですって言われました。あれから、だいぶ意識して体力つけてきたけれど。もぉ～健康診断が苦手になってきて、考えられへんわ～ハハハ なんだか、長生きしたいなんて思えなくなってね。ここにきて急に認知症患者さん４６２万人あまり（高齢者の１５％）のニュースが流れて、ちょっと凹みますね。健康オタクがこれですもんね。笑えます・・・ccyicyikatsuko
