昨日のうっとおしい曇り空とは、打って変わって今日はいいお天気に
なりました。ホッとしますね～ベランダのホヤ・カルノーサ（桜蘭）
やデュランタ（タイワンレンギョウ）が咲き出しました。
今年はなんか～たくさん蕾がついてます。又、虫がやってきますね。
さて、今日の予定は生姜シロップにニンニクチップスを午前中に
作り終えて、お習字の練習です。初めて作るニンニクチップスに
時間をとられて、うぅぅ～パリパリの美味しいのが作れたけど
手間ひまかかってね～買った方が早いか～ハハハ
大きなニンニクを手作りで作られたって戴いて、無駄にしないように
頑張りました。手作り品は貴重ですね～苦笑
夜パソコン開けたら、プロテインブームの裏で激増する腎臓病患者
ってゆう、見出しにビックリですわ～この10年でプロテインなどの
タンパク補給食品の国内市場が4倍以上に膨らんで、慢性腎臓病の
患者数は、わずか10年足らずで700万人以上も増えてるらしい。
なんか～筋力つけたいからタンパク質イコール手っ取り早く
プロテインに手を出しそうになるけど、危険なんや～私なんて
骨粗鬆症のお薬で腎臓機能低下だもんね～クワバラだわ。くれぐれも
高齢者はプロテインに手をだしたら危険ですね。要注意です！
cyicyikatsuko
