22日は大暑で1年中で最も暑さの厳しい時期です～朝から30℃超え、
ためらわずに早々にエアコンを入れました。もぉ～もぉ～尋常じゃ
ない暑さで、部屋から見える景色はなんとなく～暑さで揺らいでる～
かげろうみたいに見えますわ。出かけたくないですね～
こんな日でも4時までに郵便局に硬貨入金に出かけます～行きたく
ないけど、これが仕事って～トホホ 筋トレにもでかけなくては～
怠けてたらキリが無いから、一汗かいていやいや大汗かいてね～
すっきり爽やか～ゆうてたらいいわ。苦笑
猛暑で外出減り高まる“フレイル”のリスク、心身活力低下のおそれ
ってネットニュースでありましたが、なかなか、朝早くから
ウオーキングされてる方も多くって、健康管理には皆さん努力されて
ますね～凄いことですね。誰でも寝たきりになりたくないですよね。
そんな人ばかりだと、問題ないんだけどな～人間社会、色んな人が
いて、上手いことなってますね～人それぞれ～いい感じ！ 笑笑
蝉も夜明けとともに鳴いてますよね～早すぎですわ～日中は静かで
蝉もこの暑さ対策で、朝と夕方に行動してるのかな～自然な事
なのかな。まぁ～この年になって気づく事の多いこと～苦笑
cyicyikatsuko
