ちくしょう

今日はクラブ選手権の準決勝が石巻で行われました。
相手は北陵ラガー。昨年は大差で負けており、
かなり気合を入れていざ試合。

結果は６６対　０（前半33-0、後半33-0）。

関係各位の様々な想いを心に抱き臨んだ結果です。


ちくしょう。


２週間後の試合まで走る事を継続します。

腰痛

腰が痛い…

もともと腰痛持ちではあったのですが、
走り始めてからとたんに腰痛がむくむくと
名乗りをあげてきました（泣）

結局、重いんですよね、身体が。そしてそれに
見合う腹筋・背筋がものの見事に落ちている
せいですよね。

でも走らないと始まらないし。
大いなる矛盾を持って過ごす日々です…

さて明日はみちのくタグラグビーフェスタの
第２回打ち合わせです。
実務的なことをキチンと決めていきたいですね。

---今日の走り---

1ｋｍ*ジョグ
30ｍ*５分ダッシュ　　*１０本（まあまあ）

30ｍ*７～８分ダッシュ＊１０本
（脚をキチンと上げる・腕を振る）

30ｍ*５分ダッシュ　　*１０本
（何とか次のモールへ行くつもりで）

1ｋｍ*トボトボと歩き　（明後日試合なんだよね）

会計係

大変遅ればせながら、先日の定例総会にて
大崎不惑ラグビークラブ　いなほBullsの
会計係に選出されました。

本日やっとこさ銀行に口座を作ってきました。

本年度の会費は、
平成２０年度年会費　￥１０,０００
臨時会費（本年度限）￥１０,０００
---------------------------------
合計　　　　　　　　￥２０,０００

となります。納入に際しては、私にお渡しいただくか
以下の口座に振り込み願います（大変恐縮ですが
振込手数料は御負担願います）

仙台銀行　鳴子支店　普通口座　２４５１７２１
オオサキフワクラグビークラブイナホブルズ

尚先日の総会でもありましたが、額が大きいので
勿論分割払いも受け付けますので是非一報願います。

０９０－２９７９－９５０９

（かく言う私も分割にて支払うつもりです…泣）

今週はこの本（6/25）

地震から１０日あまり過ぎ、平穏な日々を取り戻し
つつあります。我が家でも食器棚は乱れるは、
神棚は全壊するはですったもんだありましたが、
一番は本棚の本が大分落下、乱れています。
思うに以前買って積読状態の本が

「俺を読んでくれよ」

と言っている感じがしたのでこの一冊。

「リッツカールトンが大切にするサービスを超える瞬間」

リッツ・カールトンが大切にする サービスを超える瞬間 高野 登 かんき出版 このアイテムの詳細を見る

以前受けた、望月広愛さんのビジネスセミナーで
紹介されたリッツカールトンの営業姿勢を表す一冊です。
如何に理念を自分に落とし込んで、お客様との感動を
共有出来るか。真のホスピタリティとは？
考えさせられます。

又本文中、パッション（情熱）についての記述が
ありました。

「パッションは周囲の人を巻き込んでいくエネルギーです。
　（編集）
　最初は空回りしてしまうかもしれませんが、熱意をもって
　取り組めば、やがて雰囲気が変わっていくのです。
　（編集）
　その情熱が強ければ強いほど、現場や組織も大きく
　変わっていくのです。」

せっかく何か事をするのであれば情熱を持って
活動したいですね。
（今までは殆ど何もしてない事に今更ながら
反省しきり…）


---今日の走り---
３．２km*ジョグ（ほんの少～し速め）

不惑交流大会その２

ＣＨＯ３のブログにて触れられていたハイタックルに
ついての考察です。確かに疲れてきて棒立ちになり、
とりあえず手だけでも掛けておこうかな的なタックルが
まま見受けられましたね。
自分もその傾向があるのですが、肩・胸にてヒットする
のではなく手でつかみに行って振り回してしまう様な
タックル（というか止め方）になる傾向がありますね。

しかしそれは言い訳になりますよね。

ハイタックルがなぜペナルティかは、
当然危ないからですよね。

まず自分がそのようなプレーをすることが無いように
少しづつでも体力をつけ、良い姿勢（体勢）で各プレーを
出来るようにしたいですね。

---今日の走り---

1ｋｍ*ジョグ　　　　　（まあまあ）

300ｍ*1分20秒走*5本　
（ホントは１分走と思ったんです。とんでもない…
　走らなきゃ良かったと言う位疲れました）

1ｋｍ*トボトボと歩き　（　…　）

県内不惑交流大会

行ってきました、県内不惑交流大会。
心配された雨も何とか降らずに凌ぎやすい
天候の下、４試合が行われました。

不惑の場合はヒジョ～にお気楽にスクラムを
組む傾向があり、私も右プロップでの出場が
２試合、フッカーが１試合、何故かフランカーで
１試合と、まあ贅沢なゲーム参加でした。

しかし右プロップを組んで分かるのですが、
「わが道を行く」的な発想・気持ちで組まないと
スクラムは安定しないんですね。それ位自分の
身体を張って右からくる圧力を押さえ、
我が体重を充分に相手に預ける必要があるんですね。

そういう気持ちがわかっただけでも有意義でした。

普通救命講習

今日は午前中会社をサボって行ってきました、
古川消防署　。
普通救命講習に参加してきました。
毎月第３土曜日に３時間しているそうですが、
参加者１７名と結構いました。

え、何しに行ったって？？

勿論ラグビーの試合にて万が一の事があっては
大変なのでメディカル講習のその前に色々勉強
しようと突然思い立ったんです。

いいんです、思い立ったが吉日。
無料だし修了証ももらえるし。

今日やってきたのは心肺蘇生法とＡＥＤの
使い方でした。
（平たく言えば人工呼吸と心臓マッサージですね）
ま、グラウンドでやる事がない事を祈りますが^_^;;)

今週はこの本（6/20）

やばい、今週はまだ本を読んでいない…
でも何となく気が進まない…

と思っていた時にブックオフで見つけました。

「勝ちにいく身体」

勝ちにいく身体 (角川oneテーマ21) 坂田 信弘,斎藤 孝 角川書店 このアイテムの詳細を見る

いわゆる対談集でとても読みやすい、しかし各界を
代表する２人、分かりやすく且つ興味のある内容
でした。

曰く「基本の動作を反復練習して、身体に技化する」
この下りは、フロントローのスクラム練習を彷彿
させました。又子供（小学生くらい）に対する両者の
接し方は、それこそタグラグビーに携わる身としては
学ぶべきところがありました。

スクラム練習のくだりは明日のブログにて。


---今日の走り---
1ｋｍ*ジョグ　（まあまあ）
30ｍ７～８分ダッシュ＊１５本（疲れました）
１ｋｍ＊とぼとぼ歩き（…）

如何に昨日サボったかが如実に分かる走りでした。

歯医者さん

どうしようもなく歯茎が腫れたので仕方なく
歯医者さんに行ってきました。自分の歯の状態は
よくよく分かってますので仕方ないと言えば
仕方ないのですが憂鬱ですね。
ま、一説には噛み合せの効用とかもあるようですから
思い切ってキチンと処置しようかなと思います。

で、思うに「歯医者行って歯が痛いから今日は
走りお休み！」というネガティブな気持ちに
なりがちなのですが、そこを何とかだましだまし
一応今日も走りました。
ちなみに6/29の対北陵ラガー戦までの期間限定とします。
（一応近々の目標がないとダレルので＜－言い訳）

---今日の走り---
2.5ｋｍ*ジョグ
（まあまあ適当に、イヤイヤする自分をなだめながら）
30ｍ７～８分ダッシュ＊１０本（一応負荷かけないと）

日本ｖｓトンガ

行ってきました、ＰＮＣ（ぱしふぃっくねーしょんず
かっぷ）。
ホントにジャパンの試合を仙台で見ることが出来る
のは幸せですね。関係各位に深く感謝です

ジャパンのＦＷですがフルメンバーのラインアウトで
いかに早くスローイン／キャッチをするか、
又如何に早くスクラムを組みボールインをするかと
いった、無意味なＦＷの消耗戦を避けようと
いう意図が感じられ、その辺を見ていました。
スクラムでコラプシングを取られたようでしたが、
そんなにジャパン弱かったかなぁ？
組みづらかった感はお互いにあった感じがします。

あのラインアウトのクイックスローインは
見習いたいですね。
（やっているほうは具合が悪くなりそうですが…）

---今日の走り---
3.2ｋｍジョグ＊１
（２日間サボるととたんに肺が苦しくなる…）