どうしてだろうか?
去年の10月ごろコロナになる前は体重が69キロだったけど、コロナになって72キロぐらいになって、12月まほぼ毎日ジムにいって体重が70キロになった私。
でも、ここにきてまた体重が増加。テレワークで家にいる時間がながくて、どうしても、食べてしまう。おかしとか、カップ麺とかすぐにたべてしまう。
そのせいか、今朝、朝のジムにいって、シャワーをあびて、まっぱだかで体重計にのったら、なんと73.5キロ。これにはびっくりの私。
たしかに、今朝はたくさん水をのんだ。起きてすぐみずやおゆを1リットルぐらいのんで、ジムでも水を500みり飲んだ。それでもやっぱり73キロは太りすぎだね。うーん。なぜだろう?
みずが1キロ分あるとして、あと1キロは宿便がたまているのかな、そういえば、最近すっきりと代弁がでない。意識してヨーグルトたべているけど、すっきり便利がでないのよね。
なので、きょうは、朝、ヨーグルトだけ、日るもカロリーメイトのワンパッっくだけにした私。
でも夜、帰り道ガストでからよしのからあげ定食と、プリンアイスブラウニーパフェ。これがおいしいのよね。
そりゃやせないわけだ。
明日、また早朝起きて、ジムにいかなきゃ。あとヤクルト買ってのまなきゃね。
目の見えない私。網膜色素変性症な私デスペア。私の頭の仲の自分の鏡にうつった姿の記憶は、30すぎぐらいでとまっている。目が見えなくなったのは10年ほど前だけど、その前から視野狭窄があって、自分お顔を鏡にうつしても、全体を把握できななかった。たまにみる証明写真の自分の顔ぐらいしかみなかった。なので、30ぐらいの顔しか記憶がない。
今年49歳の私。きっと、顔のたるみとか、しわとかしみとか、たくさんなんだろうな。まぁ目が見えないおかげで、自分の老化を感じるのは体重の増加ぐらいなのはいいことかもね。あとめがみえないから階段ののぼりおりも、歩くスピードもよぼよぼ、なので、息切れしない。これも、自分の年齢を実感しないのでいいのかもね。
いろいろネットで検索してみたら、武田鉄矢が、101買い目のプロポーズにしゅつえんしてい時は43歳。アナウンサーの逸見雅孝がなくなったのも今の私の年齢ぐらい。これにはびっくり。昔若いころの私からしたら、この二人はかなりのおじさん。その二人の年齢をすでにわたしはこえているのよね。体重増加よりもこのことにびっくり。あと、きむたくとかなかいくんとかもなんと今50歳。これにもびっくり。やるべきことはやれるときにやっておかないとね。
そんなことを、ガストのドリンクバーの炭酸水をのみながら考える。なぜガストの氷は穴があいているのだろう?不思議。
去年の10月ごろコロナになる前は体重が69キロだったけど、コロナになって72キロぐらいになって、12月まほぼ毎日ジムにいって体重が70キロになった私。
でも、ここにきてまた体重が増加。テレワークで家にいる時間がながくて、どうしても、食べてしまう。おかしとか、カップ麺とかすぐにたべてしまう。
そのせいか、今朝、朝のジムにいって、シャワーをあびて、まっぱだかで体重計にのったら、なんと73.5キロ。これにはびっくりの私。
たしかに、今朝はたくさん水をのんだ。起きてすぐみずやおゆを1リットルぐらいのんで、ジムでも水を500みり飲んだ。それでもやっぱり73キロは太りすぎだね。うーん。なぜだろう?
みずが1キロ分あるとして、あと1キロは宿便がたまているのかな、そういえば、最近すっきりと代弁がでない。意識してヨーグルトたべているけど、すっきり便利がでないのよね。
なので、きょうは、朝、ヨーグルトだけ、日るもカロリーメイトのワンパッっくだけにした私。
でも夜、帰り道ガストでからよしのからあげ定食と、プリンアイスブラウニーパフェ。これがおいしいのよね。
そりゃやせないわけだ。
明日、また早朝起きて、ジムにいかなきゃ。あとヤクルト買ってのまなきゃね。
目の見えない私。網膜色素変性症な私デスペア。私の頭の仲の自分の鏡にうつった姿の記憶は、30すぎぐらいでとまっている。目が見えなくなったのは10年ほど前だけど、その前から視野狭窄があって、自分お顔を鏡にうつしても、全体を把握できななかった。たまにみる証明写真の自分の顔ぐらいしかみなかった。なので、30ぐらいの顔しか記憶がない。
今年49歳の私。きっと、顔のたるみとか、しわとかしみとか、たくさんなんだろうな。まぁ目が見えないおかげで、自分の老化を感じるのは体重の増加ぐらいなのはいいことかもね。あとめがみえないから階段ののぼりおりも、歩くスピードもよぼよぼ、なので、息切れしない。これも、自分の年齢を実感しないのでいいのかもね。
いろいろネットで検索してみたら、武田鉄矢が、101買い目のプロポーズにしゅつえんしてい時は43歳。アナウンサーの逸見雅孝がなくなったのも今の私の年齢ぐらい。これにはびっくり。昔若いころの私からしたら、この二人はかなりのおじさん。その二人の年齢をすでにわたしはこえているのよね。体重増加よりもこのことにびっくり。あと、きむたくとかなかいくんとかもなんと今50歳。これにもびっくり。やるべきことはやれるときにやっておかないとね。
そんなことを、ガストのドリンクバーの炭酸水をのみながら考える。なぜガストの氷は穴があいているのだろう?不思議。