あまおと
たしか、あまおとはショパンの曲だったか、ベートーベンの曲だったか。どっちだったろう。雨音は、なぜか心がおちつくよね。とくにしとしとの雨音は。
今日は丸一日、あさからゆうがたまでずっと研修。けんしゅうはいろいろあたらしい知識を知れていいよね。きょうは、ストレス対処法を学んだ私。講師によると、ストレス解消法ではなく、ストレス対処法とのこと。ストレスをすべてけしさってゼロにしてしまうのはよくないとのこと。人間にはある程度ストレスがないと、だめらしい。
適度なストレスは、やるきにもつながるとのこと。強いストレスでも、すとれすにゆおっては、それに対する怒りから、人間は行動にうつして、社会のひずいみをただすきっかけにもなるとのこと。まさにそうだね。ストレスがあって、それに対する反作用が人間お進歩に結びついてきたのよね。
それと、ストレス風な状態にあることに、気づかない人もいるとのこと。そんな時には、その人の変化をまわりがきづくことが大事とのこと。けちなのみや、というチェックポイント。欠勤、遅刻、泣き言をいう、能率がおちる、身だしなみにきをつかわなくなる、やめたいという。このしょうじょうがあらわれたら、うつ、ストレスフルな状態にそのひとはあるとのこと。勉強にななったね。そしてストレスフルな環境下にいると、人は、ささいな物音などにも瓶日間になってしまうとのこと。いままっではきにしなかた電車のこどもの声とか、公園の子供の声、上の階の十人の生活音とかがやたらきになるらしい。
今日もいいことを教えてもらった。
研修終わって、家に帰る。今日は、駅員お手引きをおねがいせずに、jr大阪駅を降車。駅員の手引きをうけないと、かなりよぼよぼ歩きの私。なので、たく数人の人に、今日も、大丈夫ですかと声をかけてもらった。ありがたいね。その巣全て3人とも、女性だった。不思議だよね。こういった声をあかけてくれる人のほとんどは、女性、いわゆるおばちゃん。この日本のおばちゃんのやさしさ。それと日本のおっさんお無関心はほんと不思議だね。
研修でつかれたので、変えrみち、大好きなガストによって、からあげ定食w食べる私。かからあげが6こで964円。からあげ定食。おみそし汁、キムチつき。店員さんいごはんの量どうしますか？ときかれて、無料なら大盛りにしますと答える私。
すると、店員さんは、5時までなら、ごはん大盛り無料なんですが、今はもう夜なので、お金がかかります。50円ほどかかります。
今度、5時までにきて、大盛り食べべよう。ということで、きょうは普通もり。
しばらくしてからあげ定食が来る。私はアイフォんのんhkアプリでどうする家康の大河ドラマ2回目をみる。音声ガイドつき、倍速再生。ふぬけな家康がなかいいいよね。
ただきになるのが、カチカチおん。私のとなりの席おn客が、ずっとぱちp；あちカチカチとパソコンのキーボードをたたいている。これが気になる私。人の声や、お赤ん坊の鳴き声は特にきにならないのに、このカチカチオンが気になる。
エアポッドイヤホンのノイズキャンセリングにしても、人の声はきこえなくなるけおdも、カチカチオンは聞こえる。イライラする私。ストレスフルな私。なんでキーボードをたたく音にこれほどままdねい敏感なのか。
たぶn、私も、家に帰って作業、パソコンで文章作成をしないといけないけども、そのやる気が出なく、ガストに寄り道。なので、この仕事をしているようなカチカチオンが、本来の私のやるべきことを示しているようで、ちょとtきまづいんだろうね、私。
そんな自己分析をしたところで、やっぱり、カチカチおんはうるさい。どうにかならないかなとおもって、思い出す。
そうだ、たしか、アイフォんの機能で、イヤホンからかわらのせせらぎや、雨の音を流して、周りの音をけしてくれる機能あったな。バックグラウンドサウンド。
アイフォんの設定、アクセシビリティー、お＝ディオーディオビジュアル、バックグランドサウンドで、設定ができた。
これがすごくいいね。あめおとを選んで、おんりょうを20パーせとぐらいにしただけで、ずっと、私のイヤホンから雨音が聞こえてくる。でも、ちゃんとボイスオーバーのおんせいや、ビデオや動画の音声はしっかり聞こえる。雨音のおかげで、隣のカチカチキーボードおんはまったく聞こえない。これはすごいね。
このバックグラウンドすんど機能があれば、となりで寝ている嫁さんのいびきや寝言やはぎしりもきにならないね、きっと。
アイフォんと、エアぽっづのノイズキャンセリングと、バックグランドサウンド、とってもいいね。おすすめ。これらがあればガストでいくらでも居続けラエルね。
たしか、あまおとはショパンの曲だったか、ベートーベンの曲だったか。どっちだったろう。雨音は、なぜか心がおちつくよね。とくにしとしとの雨音は。
今日は丸一日、あさからゆうがたまでずっと研修。けんしゅうはいろいろあたらしい知識を知れていいよね。きょうは、ストレス対処法を学んだ私。講師によると、ストレス解消法ではなく、ストレス対処法とのこと。ストレスをすべてけしさってゼロにしてしまうのはよくないとのこと。人間にはある程度ストレスがないと、だめらしい。
適度なストレスは、やるきにもつながるとのこと。強いストレスでも、すとれすにゆおっては、それに対する怒りから、人間は行動にうつして、社会のひずいみをただすきっかけにもなるとのこと。まさにそうだね。ストレスがあって、それに対する反作用が人間お進歩に結びついてきたのよね。
それと、ストレス風な状態にあることに、気づかない人もいるとのこと。そんな時には、その人の変化をまわりがきづくことが大事とのこと。けちなのみや、というチェックポイント。欠勤、遅刻、泣き言をいう、能率がおちる、身だしなみにきをつかわなくなる、やめたいという。このしょうじょうがあらわれたら、うつ、ストレスフルな状態にそのひとはあるとのこと。勉強にななったね。そしてストレスフルな環境下にいると、人は、ささいな物音などにも瓶日間になってしまうとのこと。いままっではきにしなかた電車のこどもの声とか、公園の子供の声、上の階の十人の生活音とかがやたらきになるらしい。
今日もいいことを教えてもらった。
研修終わって、家に帰る。今日は、駅員お手引きをおねがいせずに、jr大阪駅を降車。駅員の手引きをうけないと、かなりよぼよぼ歩きの私。なので、たく数人の人に、今日も、大丈夫ですかと声をかけてもらった。ありがたいね。その巣全て3人とも、女性だった。不思議だよね。こういった声をあかけてくれる人のほとんどは、女性、いわゆるおばちゃん。この日本のおばちゃんのやさしさ。それと日本のおっさんお無関心はほんと不思議だね。
研修でつかれたので、変えrみち、大好きなガストによって、からあげ定食w食べる私。かからあげが6こで964円。からあげ定食。おみそし汁、キムチつき。店員さんいごはんの量どうしますか？ときかれて、無料なら大盛りにしますと答える私。
すると、店員さんは、5時までなら、ごはん大盛り無料なんですが、今はもう夜なので、お金がかかります。50円ほどかかります。
今度、5時までにきて、大盛り食べべよう。ということで、きょうは普通もり。
しばらくしてからあげ定食が来る。私はアイフォんのんhkアプリでどうする家康の大河ドラマ2回目をみる。音声ガイドつき、倍速再生。ふぬけな家康がなかいいいよね。
ただきになるのが、カチカチおん。私のとなりの席おn客が、ずっとぱちp；あちカチカチとパソコンのキーボードをたたいている。これが気になる私。人の声や、お赤ん坊の鳴き声は特にきにならないのに、このカチカチオンが気になる。
エアポッドイヤホンのノイズキャンセリングにしても、人の声はきこえなくなるけおdも、カチカチオンは聞こえる。イライラする私。ストレスフルな私。なんでキーボードをたたく音にこれほどままdねい敏感なのか。
たぶn、私も、家に帰って作業、パソコンで文章作成をしないといけないけども、そのやる気が出なく、ガストに寄り道。なので、この仕事をしているようなカチカチオンが、本来の私のやるべきことを示しているようで、ちょとtきまづいんだろうね、私。
そんな自己分析をしたところで、やっぱり、カチカチおんはうるさい。どうにかならないかなとおもって、思い出す。
そうだ、たしか、アイフォんの機能で、イヤホンからかわらのせせらぎや、雨の音を流して、周りの音をけしてくれる機能あったな。バックグラウンドサウンド。
アイフォんの設定、アクセシビリティー、お＝ディオーディオビジュアル、バックグランドサウンドで、設定ができた。
これがすごくいいね。あめおとを選んで、おんりょうを20パーせとぐらいにしただけで、ずっと、私のイヤホンから雨音が聞こえてくる。でも、ちゃんとボイスオーバーのおんせいや、ビデオや動画の音声はしっかり聞こえる。雨音のおかげで、隣のカチカチキーボードおんはまったく聞こえない。これはすごいね。
このバックグラウンドすんど機能があれば、となりで寝ている嫁さんのいびきや寝言やはぎしりもきにならないね、きっと。
アイフォんと、エアぽっづのノイズキャンセリングと、バックグランドサウンド、とってもいいね。おすすめ。これらがあればガストでいくらでも居続けラエルね。
