今週の柔術

先週痛めた膝も大分よくなり、普通に動けるようになりました。
無理をしないでほどほどにやっていきます。

いずれにしてもホントに寒いですね。
練習に行くのが億劫です。
もうすぐ2月も中旬ですよ。