体がぼーっとしてる

行ったことのないちょっと遠くのお風呂屋さんへ。海が見えるのが良いのですが、寒かったのであまり露天風呂にはいられず。もうちょっと気候が良くなってからね。久々の岩盤浴が良かった。夕方からだんだん人が増えて来たので気分が悪くならないうちにやめておきました。つい元を取ろうと頑張ってしまうのよね。代謝をあげないといけないなと思う今日この頃。