やっと遅れを取り戻す。
春は炊込みご飯が美味い!
たけのこ そら豆 アサリ サクラマス
【朝 食】 【夕 食】
4/21(日)
目玉焼き ポテトサラダ パン ハンバーグステーキ 生野菜
22(月
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そら豆の炊込みご飯 マスの粕漬 イカのげそ焼き 筍の炊込みご飯 カツオの角煮サラダ 筍と蕗の煮付 汁椀
生海苔の佃煮 きゅうりもみ トマト 味噌汁
23(火)
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アサリと筍の炊込みご飯 カツオの角煮 煮豆 アサリの酒蒸し マスかまの照焼き アサリと筍のぬた マスの粕汁
疎抜き大根の浅漬け 味噌汁
24(水)
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サクラマスと筍の炊込みご飯 筍と蕗の煮付 むき身のぬた サクラマスのフライ ぶつマグロのサラダ アサリのスープ
筍とマス皮の酢の物 疎抜き大根の浅漬け 味噌汁
25(木)
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サクラマスと筍の炊込みご飯 筍と蕗とわかめの煮付 ぶつマグロの漬け丼 シラスの下ろし和え 蕪の浅漬け
蕪の浅漬け 生海苔の佃煮 生海苔の佃煮 味噌汁 汁椀
26(金)
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カツオの角煮・シラスの下ろし和え 疎抜き大根の浅漬け アサリとねぎの串フライ シコイワシのフライ
味噌汁 アサリの味噌汁 疎抜き大根の浅漬け
26(土)
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筍と油揚げの炊込みご飯 シラスとレタスのサラダ サクラマスの粕漬け 冷奴サラダ ヒラメのそぼろご飯 汁椀
大根の浅漬け 筍の味噌汁
***今週は「春の食卓」を満喫!!***
春は炊込みご飯が美味い!
たけのこ そら豆 アサリ サクラマス
【朝 食】 【夕 食】
4/21(日)
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目玉焼き ポテトサラダ パン ハンバーグステーキ 生野菜
22(月
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そら豆の炊込みご飯 マスの粕漬 イカのげそ焼き 筍の炊込みご飯 カツオの角煮サラダ 筍と蕗の煮付 汁椀
生海苔の佃煮 きゅうりもみ トマト 味噌汁
23(火)
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アサリと筍の炊込みご飯 カツオの角煮 煮豆 アサリの酒蒸し マスかまの照焼き アサリと筍のぬた マスの粕汁
疎抜き大根の浅漬け 味噌汁
24(水)
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サクラマスと筍の炊込みご飯 筍と蕗の煮付 むき身のぬた サクラマスのフライ ぶつマグロのサラダ アサリのスープ
筍とマス皮の酢の物 疎抜き大根の浅漬け 味噌汁
25(木)
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サクラマスと筍の炊込みご飯 筍と蕗とわかめの煮付 ぶつマグロの漬け丼 シラスの下ろし和え 蕪の浅漬け
蕪の浅漬け 生海苔の佃煮 生海苔の佃煮 味噌汁 汁椀
26(金)
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カツオの角煮・シラスの下ろし和え 疎抜き大根の浅漬け アサリとねぎの串フライ シコイワシのフライ
味噌汁 アサリの味噌汁 疎抜き大根の浅漬け
26(土)
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筍と油揚げの炊込みご飯 シラスとレタスのサラダ サクラマスの粕漬け 冷奴サラダ ヒラメのそぼろご飯 汁椀
大根の浅漬け 筍の味噌汁
***今週は「春の食卓」を満喫!!***
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