＜2021.02.27＞
私は２０歳～４０歳までタバコを吸ってました。
４０歳近くの時は、『ヘビースモーカー』もいいところ、一日に４０本くらい吸ってましたね。
仕事が一段落した後や食事の後などの『一服』は、何とも言えない『ホット』する至福のひと時でした。
当時は、灰皿を眼にすると、無意識に胸ポケットのタバコに右手が触っているような状態で殆ど中毒症状でした。
当時からも、タバコの健康被害などは叫ばれていましたし、飲み会のあった翌朝など歯を磨く折りには、黒い痰が時々出てました。
このような事から、３０代の後半あたりから意を決して「喫煙しよう！」と、何回かチャレンジをしましたが、３日坊主でなかなか続きませんでしたね。
そうこうしている中、ある日風邪をこじらせて喉が痛くて、１週間ほど『タバコ』を全く寄せ付けませんでした。
「待てよ、今が禁煙のチャンスかも！」と思い････決断、その日以来４０年間１本も吸っていません、『禁煙成功』でした。
しかしながら、半年間は「吸いたくて吸いたくて････」たまりませんでしたね。
友達がタバコを吸っていると、近寄って息を「すー」と吸ったり、また口が寂しいので『飴』をしゃぶったり････、この時は唾液の関係か胃が痛くなりましたね。
更に、夢の中でタバコを吸ってしまい「しまった！」で目が覚めた事も何回かありました。
『三日坊主』や『迷いがち』の私にとって、この禁煙の決断と意地を通した体験は、その後の生き方の礎にもなっています。
『禁煙』を迷っている方、「今が実行のチャンスだと思います！」。
（何年か前にも同じ様なテーマで投稿したと思いますが、あらためてしたためて見ました）
＜河津桜････満開＞
＜寒緋桜（説明板より）････満開＞
＜カメ････日向ぼこ＞
＊３枚とも散歩中の運動公園にて
