山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

自家製梅干し

2007-07-28 11:29:18 | トレーニング(昔)
2007/07/28

今年は5kgの梅干しをつけた。
梅雨が明けたら、天日干しと夜露にぬらして、いよいよ食すことができる。

できがよかったら、隊長の「sumica shop」で限定販売でもらおう。
そうだ、今年は友人達にも、ほんの少しだがお裾分けをしよう。

いや~~、できが楽しみだ!!

あと10日でギブスがとれる

2007-07-28 11:15:05 | トレーニング(昔)
2007/07/27

夕方医者に行く。
あと10日ほどでギブスがとれるとのこと。
ただし、ギブスをとったあと、ワイヤー入りのサポーターのようなものをオーダーでつくるため、それができるまでは、はずしたギブスを歩く時ははめ直すらしい。

いずれにしろ、これでお風呂に入れる。
ビニール袋を足に巻いて濡れないようにシャワーを浴びるのはとにかく面倒。

リハビリ期間は、ギブスをはめてた期間の2倍が目安らしい。
そうすると、早くとも9月一杯はかかる。

その上、家内に「伸びた靱帯は基本的に前の状態には戻らないので、今までのように動けるようにならない」と脅された。

困った。でもなるようにしかならないわけで・・・・・。