山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

泳いで走った1週間号

2009-02-22 10:13:04 | トレーニング(昔)
■2月21日(土)

東京体育館で1.1KM泳ぎ、帰宅後ラン約5KM。
先週日曜も800M泳いだので1週間で2KM泳いだことに。
ちょっとだけアスリートの生活にもどってきた。

逗子なぎさ橋のレッドロブスターの景色は最高だ号

2009-02-22 09:51:15 | まち歩き

■2月19日(木)

朝10時に仕事で逗子市役所へ。
11時半に終了。
せっかくなので海を見に逗子海岸に。
さすが湘南。
東京を出てくるときはちょっと寒かったが、
逗子はポカポカ陽気。

風のない中、ウインドサーフィンを楽しむ?人も多い。
シーカヤックが数艇なぎさ橋からでてきた。
これも楽しそうだった。
シーカヤックは数年前、海がめトライアスロン大会出場の翌日、
チームsumicaの隊長、副隊長と3人ではじめて挑戦。
意外に何とかなった。
その上、ここの海はさんご礁実見られ、最高だった。

ということを思い出しながら、レッドロブスターへ入る。
席についてびっくり、ここの景色がいいのだ。
披露山、逗子海岸、江ノ島、そしてマウント富士等々が一望できる。
移住したまちNO.1である。