木曜日に東京体育館で1.5ｋｍ
土曜日、同じく0.8ｋｍ（急きょ花火を見に行くことになり、早めに上がる）
日曜日、猛暑の中、午前中軽く走る。
午後は、メンバーが足りないため、シニアサッカーの試合に伊奈に。
ついたら雷で中止。
帰宅後、鷺宮体育館で1.3ｋｍ泳ぐ。
まあ、急ピッチで仕上げてはいるものの、焼け石に水かなー。
これまでいつも前回の記録を上回る努力をしてきたが、もうやめにしよう。
それより、完走を目標に、景色を楽しみながら、マイペースで泳ぎ・こぎ・走ることに。
そのほうが、レースを楽しめそうな気がしてきた。
まあ、その日、コンディションがよかったら、ちょっとだけチャレンジしてみるけど。
と考えるのでが、いざ、スタートして、抜かれると、負けん気が起きるんだよねー。
誰でもそうだろうけど。