本日は、芥屋海岸でトライアスロン練習会
総勢８名
レベルの高いメンバーでの練習会。
芥屋海水浴場、程よい波もあり、透明度高く、
テトラ近辺では、チヌ・メジナ・スズメダイ・鯵・キスと
魚種も豊富。
例年通りの天然水族館状態。
約２．５ＫＭ程度のＯＷＳトレ。
スイムトレの後、ラン組みとバイク組みにいったんわかれ、
それぞれトレ開始。
休憩中、Ｍじいさまとラビちゃんのサドルの高さの違いに爆笑！
私のエアロヘルメットは、完全に大人のおもちゃ状態。
バイク談義に花が咲く。
ラントレは、芥屋海水浴場から芥屋漁港廻って、
芥屋海水浴場まで
私のリハビリかねてのスローＪＯＧ ３ＫＭ程度。
お昼からは、気温もぐんと上がり帰りつく頃には、汗だく。
梅雨の間の貴重なトレ日和。
ラントレの後、
野北のとしひこロードでバイク周回トレ３０ＫＭＴＴ
追い風・向い風変化あり、
なかなかいいトレ、組長は、あいかわらずひとり
異次元の走り。バイク先発組みは、芥屋海水浴場に戻って、
芥屋海水浴場～野北折り返しラントレ。
丸一日のいいトレになりました。
えいこちゃんは、バイク自走で１８０ＫＭ走破。
参加去れた皆さん、おつかれさまでした。