25KM走 2012-11-04 | 本日のトレーニング 今日は、早起きして 25KM走実施。 コース、愛宕浜~愛宕山~室見川河畔公園~飯盛山往復 キロ6分 愛宕山から 愛宕神社 西部運動公園の桜 飯盛神社 飯盛山 昨日の20KM走の疲労もあり、 キロ6分でもきつい。 季節もいいせいか すれ違うランナーも多かった。 今日は、 全日本大学駅伝、 ビール飲みながら、 母校の応援! 今月の累計走行距離65KM