ボジョレー解禁

１日遅れの
ボジョレー解禁

今年の出来は良くないと
ちまたでいわれてても
フルーティーな
さわやかさは
例年通り！

自分の好きなワイナリーの
パッケージのラベル眺めながら
お好みのジャズ聞きながら
そして
いつの間にかうたた寝。
そんなひと時
一番の幸せ！

今週は、
週はじめから
終末まで
トラブル続き。
今夜は、それでも
気分変えたくて
22時から愛宕浜海浜公園でナイトラン7ＫＭ

メイン　1000ｍ×5 4分15秒
ハムストの張りピークで
これが精一杯。

今月累計走行距離136ＫＭ