芥屋OWS 2015-06-28 | 本日のトレーニング 本日は、 コブ島ツアー予定も 海大荒れで 急遽、芥屋海水浴場でOWS OWS前に 野北から彦山へラントレ10KM OWSは、 大人数で いい波きていて いいトレに。 OWSの後、 芥屋~野北往復10KMラントレ。 トレ終えて、 みんなで 一番田舎で 牛丼大盛り!