タラの芽探して50KM走 2016-04-10 | 本日のトレーニング 本日は、 Mばあさまより タラの芽収穫したとの情報入手して ひとり タラの芽さがして 52KM走 コースは、 元気くらぶ~九大~桜井神社~二見ヶ浦〜彦山~野北~芥屋~立石山~芥屋~志摩中~ふれあい~元気くらぶ 途中、 彦山でバイクトレ中のえーこちゃん遭遇 おいたてられるようにして 彦山駆け上がる キロ6分弱で5時間ちょっと 阿蘇カルデラに向けては、 いいトレに。 タラの芽も ほどよいくらい収穫!
三浦海岸ラン 2016-04-10 | 本日のトレーニング 今週半ばから 終末まで 上京中で、 金曜日・土曜日と 三浦海岸を 15KMほど 景色眺めながら のんびりラン。 すっかり 初夏の季節みたいに。