街中ラン15KM 2016-07-17 | 本日のトレーニング 本日は、 ちょっと遅めにランスタート。 コースは、 愛宕浜~福浜~愛宕山~生き松原15KM 愛宕神社では、 ほおずき祭り中。 途中、 あまりに暑くて 氷屋さんでかき氷130円。