久しぶりに大濠公園ラン 2016-12-03 | 本日のトレーニング 今日は、 久しぶりに 愛宕浜から大濠公園へ。 5周回して帰還。 総距離22KM 途中、 JOG中の 川内選手と遭遇。 平和台は、 明日の 福岡国際マラソンモードに。 ラントレ終えて 今年2回目の宝塚!