餅まき 2017-11-06 | 本日のトレーニング 本日午前 志々伎漁協の 製氷施設の完工式に参加。 すっかり 少なくなった 古きよき懐かしい 餅まきの風景があった。 午後からは、 リサーチにて のどかな里山の敷佐へ。 そして 九十九島を望む 前津吉の海岸へ。 本日の トレーニングは、 津吉周回 早朝ラン10KM
絶景海岸コースを走る 2017-11-06 | 本日のトレーニング 連休最終日は、 津吉~志々伎~大志々伎~津吉 ラントレ15KM アップダウンありの 絶景海岸コース 対岸の志々伎山眺めながら 走る。 来週の 福岡マラソンには いい調整に。