石橋

今朝は、
夜明けとともにラントレスタート。

アップダウンの連続の
ハードなコースを15KM

キロ7分程度のスローペースで
石橋や地域の名所見物しながらラン。

ラストは、
汗だくでぐったり。

昨日、一昨日は、
8KMラン。

いのしし、鹿に遭遇！