本日は、代休でロング走。
コースは、
愛宕浜~生松原~西公園~愛宕浜
総距離25KM
咲き始めた紫陽花、ツツジ眺めながら
汗だくになり走る。
コロナ禍で
落ちに落ちた走力、実感!
年齢と共に落ちる体力
こちらとも
どう付き合うかだ。
本日は、代休でロング走。
コースは、
愛宕浜~生松原~西公園~愛宕浜
総距離25KM
咲き始めた紫陽花、ツツジ眺めながら
汗だくになり走る。
コロナ禍で
落ちに落ちた走力、実感!
年齢と共に落ちる体力
こちらとも
どう付き合うかだ。