夕方ラン 2022-07-11 | 本日のトレーニング 昨日は、 夕日眺めながらラン。 いつものランコースには、夏を待ってた人で いっぱい! 久しぶりに感じる夏の気配 少しずつ日常が戻りつつある 昨日は、15KMラン。 今朝は、8KMウォーク。