まさかの・・・

遅ればせながら、
今日は、先週末開催された
アクアスロンＩＮシーサイドももちのレース風景をＵＰ



懲りないＡＣ　Ｈ田先輩
まさかの６０才代年代別１位獲得
私の北九州リバーアスロン４０才代年代別１位以来の
懲りないＡＣの快挙！
懲りないＡＣ、ただの飲み会の集まりではないこと証明？（笑い）
太って、ウエット苦しく、ファスナーおろしての参戦！
まるで、自分を見るようで。
Ｈ田先輩、おめでとうございました。
Ｈ田先輩、こうみえても以前は、バリバリのトライアスリート。
フル３時間　５年くらいまで３．５近くで走っていました。


































本日のトレーニングは、
早朝スローＪＯＧ
愛宕浜海浜公園５往復　１０ＫＭ　キロ８分

スイムトレは、超軽スイム０．５ＫＭ