健康の基本は歩き

人間は歩きを止めてから肉体的に老いてくる、精神的には何事も挑戦を諦めた時から老いてくる、今やりたい事を今出来る内に今やる

祝市民バドミントン大会優勝

2005-10-15 17:45:54 | スポーツ

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永年の宿願であった市民バドミントン大会に優勝した
上記の写真は準決勝の場面と賞状及び賞品(敗者は都度散々帰るのでギャラリーが少ない)
今までにも準優勝は何回か経験しているが優勝は初めてである
都会からこの街に引越して来てクラブに入り運動を行い20年が経った
バドミントン自体はそれよりず~と以前から行っておりましたが永い道のりでもあった
今日の試合経過概要
【リーグ戦】11点セッテングなし、下記の通り3試合勝ちトーナメント戦へ出場
 1試合目 2-0でストレート勝ち
 2試合目 ファイナルゲーム(2-1)で勝ち
 3試合目 ファイナルゲーム(2-1)で勝ち
【トーナメント戦】11点セッテングあり、リーグ戦とトーナメント戦の合計14試合を行い優勝した
 準決勝戦 ファイナルゲーム(2-1)で勝ち
 決勝戦 セッテングを制しファイナルゲームの末、逆転勝ち
【総括】
初戦のみ、少し楽して勝てたが2試合目以降は全て苦労の連続であった
決勝戦はリーグ戦で負かしたチームで高校生の現役バリバリ、いやぱりぱりの若者であった
歳は私達チームより1/3以上若いチームで1試合目は流れに乗れずころりと負けてしまった
2試合目は10対10のセッテングになり流れは当方に有ったのでセッテングをしたくなかった
相手チームが要望したので仕方なくセッテングを行い3点先取しファイナルゲームに持込んだ
3試合目は歳の割には若い事の証明?実力の違いか?追い上げられ苦労したが辛勝した
これで名実共に腰痛や膝痛も完治した・・と思う、でも一週間位経たないと分からないけどね
延べ1年実施している自転車&ウォーキングの成果か足腰もしっかりしスタミナも十分だった
当夜は打上げの美酒に酔いながら雨の中をフラフラ帰った気分がいいから雨が気にならない
最終:10,874歩


「車レス生活」終了

2005-10-13 23:48:14 | 所感・雑感・独り言

今日は秋晴れでいい天気、風もそれなりに吹き、気持ちのいいウォーキングであった
また今日は「車レス生活」から開放される日でもあり預けてある物を受け取りに行った
駅まで10分歩き電車に25分乗りその場所まで20分歩き、往復で計2時間強掛かった
当初は強気で「車レス生活」を楽しむウンヌン言いましたが実際の車なしの生活は困難
裕福と言うか便利な物と言うか車なしの素朴な生活は一回それを経験したものにとって
後戻りが出来そうで出来ないのが実態である
昔、日本人は着物を着ていた、それが文明開花と共に洋服となった、つい数十年前である
同じ様に、つい先日まで中国人は文化大革命時のあの人民服を着ていた
多分、絶対多数の方はあの時代の生活に戻れないでしょう、その事と同じ様に感じられた
この「車レス生活」の経験をいい機会と捕らえ、反省点を今後に活かす心境です
最終:9,867歩


車レス生活の最終日

2005-10-12 12:39:11 | 所感・雑感・独り言

実態は別として、今日が「車レス生活」の最終日だ、待ちに待ったこの日がやっとやって来た
今日は最終日だから何もせずソ~ットしていようと思ったが近くの川へ落ち鮎釣りに出掛けた
目的の鮎は釣れず、細長いサヨリしか釣れなかった、予測通りヤッパリ駄目だった
最終日にバタバタしたくないので今日のこれからは何んにもしない事とした
その為には寝るのが一番、今日は朝早くから出掛けたので寝不足、依ってこれから寝ま~す
只今:725歩  最終:1,719歩


秋雨前線

2005-10-11 07:23:50 | 所感・雑感・独り言

ここんとこの毎日の長雨は秋雨前線が停滞しているからです
秋雨前線とは夏から秋に季節が変わる時期(10月中旬頃迄)に発生する前線で
北からの寒い気温と南からの暖かい気温のぶつかり合いによって雨が降ります
悪い事に、その前線が押し競饅頭を行い南に行ったり北に行ったりするので長雨となる
関東地方では、長雨も今日辺りで終わり、明日からは段々と青空の秋晴れとなるそうだ
清清しい秋晴れの空の青さは気温の低さと長雨により空中の塵が減ったからだそうだ
以上は全て朝のテレビの気象予報士が言っていた事の受け売りです
雨が続き困っていたので関心が有り、つい聞き入った情報を知ったか振りして掲載しました
怠け心も有り、長雨の関係で日課の「自転車&ウォーキング」を中止していましたので
今日は雨模様で天候はよろしくないのですが、もう我慢が出来ないので今から行って来ま~す
只今:0歩  最終:9,395歩


今日も雨

2005-10-10 23:45:59 | 釣行

此処の所、毎日雨だ、おてんとう様よ、10月10日くらいは晴れてくれよ
毎日雨なのでウォーキングは出来ないし(雨の中やるほど中毒ではない)、洗濯物はたまるし
困ったもんだ、どうせ降るなら災害が出ない程度にドサっとまとまって降ってくれないかな~
そうすると落ち鮎に都合がいいんだが、そう言うわけには行かないか
最終:2,549歩(歩数稼ぎにスクワットをやってもこの程度)