【我慢の三連休？！】
三連休とは、俺的には３日間かけて身体を休め、リセットすること。
先週の金曜日は、連日のハードな筋トレで全身ボロボロだった。
しかし、三連休で痛み止めを飲み、湿布を貼りまくり、３日間で30時間近い睡眠を取り、しっかり身体を休めたおかげで大分楽になった。
おかげで、連休３日間で
21土：胸ヘビープッシュ、肩レイズ、三頭ケーブル
22日：脚レッグプレスメイン
23月：背プル、胸ケーブル、腹
と大満足のトレができた。
しかも、痛みや疲れは軽減した。
誰かが「我慢の三連休！」とか言っていたけど
「何が？！」
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週一勤務の金曜日の小学校での「宿泊しない学習」でのワンシーン。
理屈抜きで癒された。
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