お友達に教えてもらって「いいこと日記」をつけています。
一日に3つ、うれしかったことを日記に書くのです。
何もなければ「ごはんがおいしかった」「お天気がよかった」「そうじをした」でも構いません。
「いいこと日記」をつけて、何かいいことがあるかって?ありません。
でも、幸せな気持ちで眠りにつけます。
そして、嫌なことがあっても、過去のいいことを読んでいると、元気になれます。
ちなみに、今日のわたしのいいこと日記
読み聞かせで、こどもたちが すごくよく聞いてくれたこと
Mステで関ジャニ∞を見られたこと
おいしい紅茶をもらったこと
そして、「がむしゃら行進曲」が手に入ったこと!
一日に3つ、うれしかったことを日記に書くのです。
何もなければ「ごはんがおいしかった」「お天気がよかった」「そうじをした」でも構いません。
「いいこと日記」をつけて、何かいいことがあるかって?ありません。
でも、幸せな気持ちで眠りにつけます。
そして、嫌なことがあっても、過去のいいことを読んでいると、元気になれます。
ちなみに、今日のわたしのいいこと日記
読み聞かせで、こどもたちが すごくよく聞いてくれたこと
Mステで関ジャニ∞を見られたこと
おいしい紅茶をもらったこと
そして、「がむしゃら行進曲」が手に入ったこと!