時間が早く過ぎて行く。

昨日は、義理母のところに。
その乗り換え駅にある、ピラティススタジオで早朝のピラティスを。
だから、早く家を出て…。
初めて行くスタジオで、初めてのインストラクターさんのレッスンは、集中力半端なかったぁ。
レッスンに出てらした方達も、かなりの集中力でビンビン感じた私。
終わった後に、インストラクターさんも「今日は皆さんの集中力がすごくて、私も気分良くレッスンをやらさせていただきました。」と。
レッスン中、脇腹のエクササイズで、私は注意される事が多かったかな。
普段行くスタジオでは新人さんが増えてるから、インストラクターさんはそっちに目が行ってる。。
近頃、なかなか注意されないのもあって、昨日は新鮮だった。
自分は、まだまだ…だと改めて（苦笑）

さて、義理母…お正月ぶりに会った。
近頃は、会うたびに「老い」が深まって行くのを痛切に感じる。
同い年の父親の方は、最低でも週２回は顔を見てるから、そんなには感じない。
（昨日、父親は、シルバー無料パスを使って、一人で近場でのバス旅をしていた、と。。）
義理兄夫婦が、週２回は義理母のところに行って、面倒を看てくれてはいるんだけど。。
認知症もやはり進んでるし、足がふらふらで、足裏がきちんと地に着いてない。
ましてや洗濯物は、義理姉が家に持って行き、それを洗濯して持って来てるから、手を上げる事も出来なくなっていた。
洗濯物を干すのは、最低でも手を上げる。
それをしないと肩はどんどん巻き肩になり猫背に、何より呼吸が浅くなる。
昨日、義理母の呼吸が浅かったのもあって、手を上げてもらったら、やっぱり手が上がらなかった。
私は冷たいようだけど…父親に洗濯は自分で出来る限りやってもらってる。
洗濯物を干すから、父親の両手は見事に？上げる事が出来る。

そして夫も仕事帰りに合流。
夫からディサービスや介護ヘルパーさんの手を借りる事を義理母に話したけど、やはり他人が家に入る事は嫌で、ディーサービスは本当のヨボヨボの年寄りが行くところだと言われ、拒否された。

確かに、父親もディサービス、介護ヘルパー（これは美人なら大歓迎のようだが、なかなか、それは上手く行かないだろう。）は、拒否してる。
そして私は「足腰がダメになったら、それを考えなければならない。」と言うから、本人は頑張って歩いてる（苦笑）
人間は、動物だけに動かないと、ね。
何にもしなくなったら、寝たきりにGoの近道になるんだろうね。

だけど義理母…これから、どうなるんだろう。
夫は義理兄夫婦がやってる以上、口を挟めないと言うし。。
昨日は、そんな事を考え始めたら、眠れなくなった。
「老い」と言う車に乗ってしまうと、どんどん時間が早く過ぎて行ってしまうのを感じる。
やっぱり、今出来るのは、運動、身体を動かす事で、少しでも老いを遅らせる事が大事なのかもしれない。。