お酒は麻薬。

先日、行ったジムで聞いた話。

お尻から菌が入って、亡くなった70代頭の方（男性）が。。
それも元気だったのが、ある日突然、身体が痛いと言い出して。
病院に行って診てもらったら、即入院。
あれよあれよ…で、亡くなってしまったんだとか。
医者が言うには、お尻から菌が入った、と。
銭湯なんだか？ジムのお風呂なんだか？家のお風呂？とも（怖！）

その方は、毎日のようにジムで運動して、お風呂に入って、銭湯にも行って、そして休肝日もなく、昼間から？夜もまた？お酒を飲まれていたんだと。
結果的には、そのお酒が…免疫力を下げてしまった。。

普通に、嗜む程度のお酒で睡眠や食事、運動を取っていれば、銭湯やジムのお風呂、家のお風呂で、お尻から菌が入るって事は無い、と。
癌細胞だって、毎日出来ては消え…繰り返しだものね。
健康で免疫力があれば、癌にはならない。。
（近頃の説では、人生100年時代となって、誰でも遅かれ早かれ癌になる、と言われてる。。怖！）
要は本人がそれだけ、身体が弱っていた、って事だよね。

やっぱり、お酒って、怖いなーって。
私が癌になった原因は、ストレスとお酒。。
外でお酒を飲めば、睡眠時間も削られてしまうから、生活リズムも崩れて、身体も弱って行く。
昔、働いていた広告代理店の社長は70歳で亡くなったし、専務は50代半ばで脳梗塞（だった、と思う）を患い、現在72歳だけど、右半分麻痺となってしまった。一昨年は、代理店仲間の年下の友人がやはり50代半ばで亡くなった。。
皆、お酒が大好きで、当時はバブルで、毎日ランチでお酒を飲んでいたし、夜は夜で日々遅くまで飲んでタクシーで帰宅と言う生活パターン。
そりぁ、命縮めるよね。。

お酒は飲んでる時は楽しいけど、翌朝？二日酔いになったりで、かなり身体を消耗するんだよね。。

今は、コロナ禍で友人とお酒を飲みに行く事も無いし、家で一人で飲むことも無い。うちの夫は、お酒好きじゃないし。。
私も、そこまでお酒に依存してない。。いや、抜け切れて？良かった（笑）
やっぱり大病すると…健康が一番だものね。
そう言った話を聞くと、お酒は麻薬だなーと、つくづく。

ただ、無駄遣いする時に…あの頃のお酒代に比べれば安い、安い、と言い訳する自分がいるんだよね、、、（苦笑）
質素に素朴？に暮らすのが、健康には一番良いのかもー（笑）