一昨日の熱は、とりあえず一晩で下がりました。
我が家のカゼの対処方は
1.ビタミンCを浴びるように取る。
ビタミン飲料をひたすら飲みます。ビタミンCは取りすぎると、すぐに体外へ排出されるそうなのですが、あふれるくらいに摂取します。
(ついでに水分も)
2.熱が高くても、入れると思ったらお風呂に入る。
とにかく頭のてっぺんから足の先まで、ウィルスを全て洗い流します。
3.で、寝る。
この3つで、家族全員だいたい一晩で復旧します。
と、いう方法を会社の男性に伝授したのですが
「ボクには効きませんでした~~」
と言って、ずっとカゼを引いたままです。
(もしかして、何か特別な病気だったりして?)
でも、そもそもが日頃の食生活に問題があるのでは?
(最近の若い男性は、食生活の中で野菜をほとんど採らないそうですね)
病気に勝つには、やはり基礎体力が大切です。
そのためには、日頃から、しっかりと栄養を採らないといけません。
(だから、早く結婚しないとね~~~...○○○○○○みたい?)