【1分】ストレッチで体質改善 #shorts 2021年06月10日 | トレーニング こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 1日1分でできる♪体質改善ストレッチ♪ 股関節の柔軟性に合わせて、行ってみてください☆ 【1分】ストレッチで体質改善 #shorts