呼吸と瞑想体験会

★呼吸と瞑想体験会

★時間:午前１０時~１２時、１４時~１６時、１８時半~２０時
着替える時間、事前説明の為１５分早く到着オススメです。

★内容：腸をほぐして下腹を温める体操、丹田呼吸法、瞑想
今なら、腸もみセラピープレゼント♪

★持ち物：マスク、動きやすい服、飲み物、タオル

★体験
●１回切り１０００円
●１ヶ月（通い放題）１万円

★男性OK、熟年OK、外出自粛している方のためにZoomでも行っています。