今日の午後練終了～

午後の練習は、午前中頑張ったのでメインは５０ｍ＊２本＊４setでＩｍの順番で１setづつで、２チームに別れてリレー方式でDiveして行いました。内容はみんな引き継ぎですが何か１種目はベストが出てました。中でもKN君はＢｒで４３秒で泳いでガッツポーズまで出ていました。午前中の練習とは打って変わってみんなの顔の表情がすごく良かったです
明日はうちのグループは朝練ＯＦＦです。ゆっくり今日の疲れを取って明日の午後練では元気な顔で練習に来てください

今日の午前中終了～

今日の午前中ではみんな経験した事のない５０ｍ＊１００本１分持ちです(＞＜;)１本目からSPEED上げてどこまで行けるかをチャレンジさせてみました。
みんな最後は４５秒以上かかっていた人もいました。でもそれぐらい追い詰めて泳いでくれてました
嬉しかったです１００本目泳ぎきった時あまりにも感激して涙がちょちょびれてしまいました
午後からは２５ｍで攻めたいと思います
練習終わった後ジャグジーでくつろいでいた子供達です中にはピースするぐらい余裕な子も・・・