チャレンジ！！

今日の参加メンバーはKK君YN君TN君RI君FO君HS君でした。
メニューは
W-UP 200
Im-S 25 * 8 -35"
Fr-K 200 * 1 (SPEED)
Im-K 25 * 8 -35"
Im P 25 * 16 -40"(DPS)
Fr-P 100 * 1 (SPEED)
Im-S 25 * 8 -35"
Im-S 100 * 5 -2'15"(DES)
Fr-S 25 * 4 -1'00"(SPEED)
Down 150 + ストレッチ

でした。今日はKのFrで２００ｍ１本を計ってみました。（○方SSの○チームでもしていたので・・・）そしたら・・・一番速かったのがRI君の３分２８秒でした○方では３分０９秒がトップですまだまだでした。
FRのPでも１本計ってみましたが満足いくタイムではなかったです・・・メインの１００＊５のDESではDESをやっとできるようになってきました後は１本目のスタートタイムのレベルを上げてDESできるようにしましょう
最後のFRのSではTN君が良かった頭のブレがなくなったので綺麗に体が浮いていましたその分抵抗が少なくなった分タイム良かったのかもお兄ちゃんにもうすぐで勝てそうでしたしねお兄ちゃんもウカウカしてられないですよ～

後、選手専用の練習用水着が届きました～長い間お待たせしました。今日から販売スタートです（男子2,100円、女子4,200円）　
そして、２０日ですが俺も潮干狩りの引率に急遽行くことになりましたので、１９日（土曜日）に朝練を７時からします。（ちなみに５０＊８のデータ取りをします）その代わりに２０日の朝練を無くしますので、みんなで俺と一緒に潮干狩りに行こうぜ～